august 2012

Tiden mellom ritt og løp

Tiden mellom rittet og løpet kan være utfordrende. En bør ha løpt en del før rittet og ikke bare ha satset på sykkel. Har vært relativt flink til det i år, men i de siste to ukene før rittet ble de...

Birkebeinerrittet 2012

På startstreken på Rena var det overskyet men ikke så mørkt at det var tegn til noen regnbyger. Metrologene hadde lovet at det ikke skulle komme regn første del av dagen. Og lovnaden ble innfridd. ...

Konkurrere meg seg selv

I mangel av konkurranser er det et godt alternativ å konkurrere med seg selv. Og så nærmer Birkebeinerrittet seg så da er det fint med en del harde økter for å toppe formen. Jeg har en spesiell syk...
hits