juni 2011

Årets lengste sykkeltur til nå

I dag ble det den foreløpige lengste sykkelturen hittil i år. Sammen med en nabo ble det i alt 83 km, det mestei Krogskogen. Først inn til Sørkedalen, så opp til Heggelivann, Storflåtan, Damtjern, ...

Hvilken trening er gøy og hva er et ork

Det har vært noen diskusjoner i media om trening skal være noe en liker eller om det er et nødvendig onde. Basert på ulike treninger jeg har hatt siste 12 måneder skal jeg nå gi terningkast basert ...
hits