mai 2015

Generalprøve på Birkebeinerløpet

I dag ble det generalprøve på Birkebeinerløpet. Det er kun 13 dager igjen til løpet, og et perfekt tidspunkt for å løpe en ganske lik løype. I tillegg ville jeg forsøke en intensitet på omtrent sam...

Ergelig overtråkk

I dag løp jeg med stor selvtillit ved Lysakerelva. Glemt var alle tidligere overtråkk, og i våres har jeg løpt omtrent 10 ganger på disse stiene med røtter og steiner. Sportstape har jeg ikke brukt...

Tid for løp og sykkel

Skia ble satt bort etter Troll Ski Marathon og nå er det løp og sykkel som gjelder. I hele vinter har jeg løpt nesten én gang pr. uke, mens sykkelen har stått urørt i boden siden midten av desember...
hits